Tabela de calorias e calculadora são suficientes para planejar uma dieta? Não, de acordo com o novo método divulgado pelos Vigilantes do Peso na Inglaterra. Ou, ao menos, é preciso mudar a maneira de ...
saude.abril: Como ler a tabela nutricional? Guia completo para escolher alimentos saudáveis
A tabela nutricional encontrada na embalagem dos alimentos dá as informações mais importantes sobre eles. Mas, apesar de ser uma inclusão obrigatória e onipresente, muitos consumidores ainda se perdem ...