El entrenamiento funcional se ha vuelto una de las tendencias más populares entre la comunidad de deportistas y de aquellos que practican ejercicio regularmente, y no es de extrañarse, ya que esta ...
Voz Populi: Entrenamiento funcional: 10 pasos clave para principiantes que quieren practicarlo
El entrenamiento funcional se basa en movimientos multiarticulares y multiplanares que imitan acciones cotidianas: empujar, tirar, girar, levantar, saltar o estabilizar. No se trata solo de “estar ...
Women's Health: Kate Winslet sobre el entrenamiento que la mantiene en forma a sus 50 años: "Todo el mundo debería realizar algún tipo de entrenamiento funcional"
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El entrenamiento funcional imita los movimientos que necesitas para las tareas cotidianas. Te decimos cómo empezar. El entrenamiento funcional imita los movimientos que necesitas para las tareas ...
El entrenamiento de fuerza es uno de los pilares fundamentales para mantener un cuerpo sano, funcional y resistente a lo largo del tiempo. No solo contribuye a mejorar la apariencia física, sino que d ...
Women's Health: María Adamuz, actriz de 'La que se avecina' que interpreta a Cruella de Vil, y su entrenamiento favorito a los 44 años: "Soy fan del entrenamiento funcional"
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Telva: La tabla de ejercicios exprés que me descubríó una modelo de 40 años: "Son 5, 10, 20 mins de entrenamiento funcional, sentadillas y flexiones, que puedo hacer en cualquier ...